Утренняя практика виньяса-йоги проходит в мини-группе в Сесехе. Занятия включают дыхательные упражнения и медитацию. Инструктор уделяет внимание каждому участнику. Это пространство для отдыха и перезагрузки.
Практика проводится по средам с 10:00 до 11:10.