🔥 Новые семинары и воркшопы от НАЦИОНАЛЬНОЙ ЛИГИ ТРЕНЕРОВ\n\n🌰 3D ягодицы. Все функции ягодиц | 6 сентября\n«Как сделать тренировку ягодичных мышц эффективной?»\n\nНа семинаре вас ждёт:\n🔸 Глубокая анатомия: вспомним функции ягодичных мышц — почему это ключ к росту?\n\n🔸 Как сочетать и зачем комбинировать классику, функционал и плиометрику. Формула взрывного результата.\n\n🔸 Узнаете, как задействовать МАКСИМУМ мышечных волокон в каждом движении.\n\n🔸 Готовые схемы: получите эффективные комбинации упражнений и концепции тренировок.\n\n📲 ONLINE | 12:00-15:00 (Мск)\nПодключиться можно с любого устройства.\n\nМТ Анна Стеценко\n\n📍Регистрация: https://ligatrenerov.ru/#education\n\nТекст с прикрепленными фотографиями:\niа НАЦИОНАЛЬНАЯ ЛИГА ТРЕНЕРОВ\n3D ЯГОДИЦЫ: BСЕ ФУНКЦИИ ЯГОДИЦ ONLINE\n6 СЕНТЯБРЯ 12.00-15.00 MТ АННА СТЕЦЕНКО