Приглашаем на цикл занятий йогой голоса. практику "Будь в настоящем". Вы сможете вынырнуть из суеты и замедлиться. Вытряхните из тела нервозность. Наполнитесь спокойствием и плавным движением.💫 Верните ощущение земли под ногами. На занятиях вас ждут экологичные телесные и голосовые практики. Будет мягкое сопровождение. Предусмотрен учет индивидуального ритма. Высвободите эмоции и наполнитесь звучанием. В теплой атмосфере небольшой группы вы сможете отдохнуть. В конце занятия — релаксация и ароматный чай. Занятия проходят по субботам. Место встречи: Архиерейская 5, 3 этаж.