Открытое занятие в кружке «ОФП с элементами бокса» в Азове

Ддорогие друзья! Недавно состоялось наше первое открытое занятие в кружке «Общая физическая подготовка с элементами бокса». Занятие было насыщенным и увлекательным. Участники познакомились с основами физической подготовки, освоили базовые элементы бокса и получили заряд бодрости и энергии на всю неделю. Наш педагог поделился секретами правильной техники ударов, показал упражнения для развития силы, выносливости и координации движений. Присоединяйся к нам и открой для себя мир спорта и здоровья!