Йога-интенсив «АССИСТИРОВАНИЕ в Аштанга-йоге и майсор-программа» с Юрой Кочетковым в Красной поляне
— 26 августа

📢 Йога-интенсив «АССИСТИРОВАНИЕ в Аштанга-йоге и майсор-программа» с Юрой Кочетковым. Даты: 25 – 31 августа 2025. Место: TheTeachers, Красная Поляна — Берёзовая 1А. Программа включает этику и технику безопасных правок, ассистирование в разных асанах, работу с прогибами и сложными позами, бандхи, виньясы, ведение класса и работу с учениками, йога-нидра, пранаяма, медитацию. Программа по дням и условия участия — на сайте. Стоимость: полный курс 45 000 ₽ (без сертификата) / 50 000 ₽ (с сертификатом); утренние Mysore-классы от 2 500 ₽. Места ограничены, идет отбор. Контакты: @theteachersm, +7 919 319 6965 (Мария).